В онлайн аптекаHomePharma може да намерите огромно разнообразие от лекарствени продукти без лекарско предписание за здраве и превенция, хранителни добавки, хомеопатични продукти, медицинска техника, козметика, диетични и супер храни, детски стоки и храни, продукти за хигиена, чайове и билки и още много други продукти. Всичко това на страхотни цени и с винаги добри промоции.

Витамин D е важен витамин, който може да се получи от естествени или синтетични източници, но е по-лесно да се получи от кожата. Витамин D е необходим за растежа на костите, укрепването на мускулите и помага за намаляване на риска от заболявания като диабет и рак.

Препоръчва се на хората да се проверяват нивата на витамин D на всеки шест месеца, за да се види дали имат дефицит.

До какво може да доведе дефицита на витамин D

Витамин D е от съществено значение за много телесни функции. Дефицитът може да доведе до отслабване на имунитета, костни заболявания, високо кръвно налягане, инсулинова резистентност и др. Всичко това са опасни състояния, които могат да бъдат избегнати с правилната доза витамин D.

Този ресурс също така обсъжда какво се случва, когато някой има дефицит на витамин d и как да се преодолее този дефицит.

Колко витамин d е препоръчително да се приема

През последните няколко години се наблюдава значително повишаване на осведомеността за важността на витамин D. Това увеличение се дължи на различни фактори, но най-вече от положителното въздействие, което добавките с витамин D са имали върху неща като здравето на костите и когнитивната функция.

Препоръчителният дневен прием на витамин D е 600 IU в Съединените щати за тези над 1 година, докато хората в други страни трябва да спазват националните си препоръки. Витамин D помага на тялото да абсорбира калция, поради което е от съществено значение за изграждането и поддържането на здрави кости.

Желаете да започнете годината с нови приключения в планината или просто да възстановите спортните си занимания?
Добре дошли на правилното място! Point1 - спортен магазин е "меката" за спортни стоки, аксесоари, екипи и туристическа екипировка.
Екипът ни предоставя невероятна селекция за спорта, като това включва от всичко от горнища, до долнища. Разгледайте нашите каталози със туристически якета, суичъри, полари, блузи, тениски, потници, бюстиета, ветровки, елеци и други спортни дрехи за торса. От страна на долнищата, можем да предложим страхотни анцузи, спортни клинове, екипи, туристически панталони, шорти и различни видове къси панталони.
Когато става дума за аксесоари, Point1 отновно удивлява със стотици висококачествени продукти като спортни шапки, зимни шапки, шапки с козирка, бандани, ленти за глава, чорапи, шалове, ръкавици, очила, термоси, термочаши, бутилки за вода, кутии и прибори за храна, аксесоари за къмпинг и плаж и много други.
Изберете качествените спортни продукти и с наша помощ ще можете да се впуснете в различни спортни приключение от типа на бягане, фитнес, преходи в планината или пък ще имате идеалните дрехи и аксесоари за свободното време.